Corporate services

Team building, Bootcamp, Training en entreprise

Présentation en entreprise

Les présentations suivantes peuvent être organisées dans le cadre de votre programme mensuel ou trimestriel pour maintenir vos équipes en bonne santé, heureuses et efficaces. Si seulement une de ces présentations vous intéresse, c’est également possible. Nous offrons également des présentations à la demande.

Devenir une force de la nature 

Les stratégies alimentaires simples et la gestion du stress simplifiée pour renforcer votre système immunitaire et ne plus jamais tomber malade.

Incarner le héros de la productivité

Les stratégies alimentaires simples et les mini-routines physiques pour éviter le brouillard mental, augmenter votre concentration, vos niveaux d’énergie et votre productivité. 

Solides comme des baobabs, souples comme des bambous


Les stratégies posturales et les exercices simples à mettre en place pour limiter le mal de dos et les effets néfastes de la position assise sur la santé de vos travailleurs. 

BOOTCAMP / TEAM BUILDING / training en entreprise

L’image du personnel reflète celle de l’entreprise. Selon une enquête de 2018 menée par Delta Lloyd, un belge actif sur deux qui exerce un travail de bureau ne bouge pas assez.
 
Les Belges figurent d’ailleurs parmi les employés les plus sédentaires d’Europe. Conséquence, l’absentéisme aussi bien de courte comme de longue durée accuse une hausse de 33% sur les dix dernières années et se manifeste dans chaque catégorie d’âge. En ce qui concerne les malades longue durée, ces chiffres ont augmenté de 49%.

Les problèmes physiques les plus courants sont au niveau du cou dans 33% des cas, au niveau lombaire dans 32% des cas et 25% au niveau des épaules. 
Tandis que 25% des collaborateurs de l’enquête constatent que leur capacité de concentration diminue, 38% d’entre eux sentent un sentiment de stress qui se manifeste par des troubles du sommeils, de l’anxiété et de la fatigue.
 

Les bénéfices du sport en entreprise sont multiples et ont un impact global. D’un point de vue cognitif, le sport améliore  la concentration, renforce la mémoire, facilite les nouveaux apprentissages, améliore la créativité. Autrement dit, c’est les prises d’initiatives et la résolution des problèmes qui en sont améliorés.

D’un point de vue mental, le sport diminue le stress et augmente la résistance à l’adversité. Enfin, d’un point de vue physique, bien pratiqué avec un encadrement adéquat, il contribue à réduire les douleurs  corporelles. Il est également important de remarquer que maintenir une performance de premier rang pour servir ses clients exige d’une entreprise qu’elle travaille avec des collaborateurs motivés et en pleine forme.

Choisir de leur accorder hebdomadairement une à deux heures pour pratiquer une activité physique équilibrée et encadrée est une clef indispensable pour une meilleure performance au travail. Les bootcamp et les team building sont organisés à la demande sur votre lieu de travail, dans un espace de votre choix ou dans nos installations. Nous veillons à toujours vous offrir un entrainement en sécurité adapté à tous les niveaux.

CES ENTREPRISES AUSSI, NOUS ONT FAIT CONFIANCE !